Parfois , il m'énerve tellement que j'ai envie de le << planter >> là .

De retour du bureau , vous étiez déjà harassée . Dans la cuisine , devant ce <<monstre>> qui refuse de dîner , vous n'en pouvez plus , Exédée , à bout d'arguments , vous croyez et menacez votre enfant de partir , de le <<laisser tout seul >>...

En quoi , c'est grave ?

Menacer son enfant de partir est assez destructeur . Pour se construire , tout enfant attend de son parent qu'il lui donne des limites à ne pas dépasser .Mais l'enfant cherche toujours à repousser ces limites , le plus loin possible .Devant un parent qui menace de partir , l'enfant se sent abandonné : son parent- symbole de protection , de sécurité- n'a pas trouvé la force de lui résister . Il éprouve une véritable culpabilité d'avoir mis son parent dans un état pareil .

Vous le dites , comment limiter les dégâts ?

Revenez vers votre enfant .Dites-lui :<<Ecoute : j'étais trés énervée , j'étais hors de moi pour ce que tu as fait .Les paroles que j'ai dites , je ne les pense pas pour de vrai .>>

Faites une mise au point : <<Je te l'ai déjà dit : tu es mon enfant , je reste ta maman quoi qu'il arrive .Je retrouverai mon calme .>>

Que faire , à la prochaine crise ?

- Signifiez à votre enfant qu'il a dépassé les bornes . Ne lui dites pas :<<Tu es méchant , je ne te supporte plus >> , vous le culpabilisez et lui donnez le sentiment d'être totalement rejeté . Cela lui fait perdre son sentiment d'estime de soi , indispensable à son épanouissement .Préférez donc une formule plus objective comme : << Ce que tu fais là , est inacceptable et insupportable >> .

-Isolez-vous . Dites :<< J'ai besoin de retrouver mon calme , je vais dans ma chambre . Il me faut un peu de temps .>>

-Trouvez une activité qui vous apaise : allongez-vous , lisez un journal , prenez une douche ...Mais ne cédez pas à la tentation de couper toute communication avec votre enfant en bouchant vos oreilles avec des boules Quiès ou un Walkman . C'est cruel et trop destabilisant pour votre enfant .

-Une fois l'exaspération passée , revenez vers votre enfant avec tendresse et indulgence .

Si cela vous arrive trop souvent ...

-Demandez à son père de manifester son autorité expressément .

-Trouvez une grand-mère , une soeur , une amie ou une baby-sitter pour garder votre enfant un samedi aprés midi ou un week-end tout entier .Profitez-en pour avoir un moment rien qu'à vous , passez un aprés midi à faire du shopping avec une amie ou allez chez le coiffeur , par exemple . Ou bien partez en week-end avec votre homme . Cea vous fera du bien et votre enfant ne s'en portera pas plus mal . Cela vaut beaucoup mieux pour lui que de vous voir craquer à tout bout de champ .

N'excluez pas non plus de programmer des vacances en amoureux sans votre enfant .

Pour en savoir plus

             Dès 18 mois

Les mamans et les papas

Dr Catherine Dolto-Tolitch , Gallimard Jeunesse .

            Dès 3-4 ans

Les mots doux

Carl Norac et Claude K.Dubois , l'Ecole des loisirs .

Une maman , qu'elle aventure !

Roger Capdevilla , Bayard Editions .

Maman, va-t-en

Lynne Jonelle , L'Ecole des loisirs .

La maman et le bébé terrible

Barbro Lindgren et Eva Erikson , Mijade

Voir également ceux du chapitre :<< Je n'arrive pas à lui dire non >>